Beste roeitrainer om te kopen – TOP 10 (2021)

Laatst bijgewerkt door Casper op oktober 31, 2021

roeimachine-kopen-thuis
beste roeitrainer kopen

De roeitrainer, ookwel roeimachine genoemd is een fitnessapparaat waarmee je roeibewegingen op het water simuleert.

Het is voor velen een erg geliefd fitnessapparaat omdat het zowel je kracht, uithoudingsvermogen én conditie traint.

Ben je op zoek naar een goede roeitrainer voor thuis? Dat komt goed uit. Op deze pagina vergelijk je namelijk de beste roeitrainer per soort.

Welke kun je het beste kopen en welke past er het beste bij jou? Lees snel verder en ontdek het direct!


Dit zijn de beste roeitrainers van 2021 (in het kort)











Beste roeitrainers om te kopen – Toelichting

Snel en gemakkelijk de beste roeitrainer vinden zonder gedoe? Hierboven heb je de beste opties al kunnen bekijken.

Hieronder bespreken we de gehele TOP 10, zodat je een goede vergelijking maakt en exact weet wat je kunt verwachten.

1. Focus Fitness Row 3 – Beste voor thuis

focus-fitness-row-3

Voordelen:

  • Stil in gebruik
  • Duidelijk display
  • Populairste roeitrainer van Nederlandse markt

Nadelen:

  • Niet de meest luxe
  • Niet geschikt voor personen langer dan 1,90m

De Focus Fitness Row 3 voldoet aan bijna alle eisen voor een goede roeitrainer en is magnetisch gestuurd. Ook beschikt deze trainer over een mooi en gemakkelijk bedienbare LCD computer, waarop je 12 verschillende trainingsprogramma’s kunt selecteren.

Het apparaat is van duurzame kwaliteit en kan intensief gebruikt worden door meerdere personen. Een ander groot voordeel is dat deze roeimachine opklapbaar is en dus makkelijk te verplaatsen.

Met grote afstand is dit de populairste roeier van de Nederlandse markt.

Maar het niet is alleen populair. Nee, de Row 3 is ook nog eens hartstikke betrouwbaar en stabiel.

Bovendien heb je meer dan genoeg comfort en aan trainingsmogelijkheden geen gebrek. Als je op deze roeitrainer traint heb je het gevoel dat je op een high-end machine traint.

Maar nu komt het mooiste van alles; deze roeitrainer is namelijk zeer scherp geprijsd. Uitzonderlijk scherp zelfs voor een apparaat van dit kaliber.

Verder is de montage gemakkelijk en staat de roeitrainer dus binnen de kortste keren al klaar voor gebruik. Het apparaat is erg gebruiksvriendelijk en dus geschikt voor een groter publiek.

Al met al een hele nette roeitrainer voor een hele vriendelijke prijs. Via de knop hieronder ga je direct naar de kortingspagina:




2. VirtuFit Ultimate Pro 2 – Beste professioneel gebruik

virtufit-ultimate-pro-2-review

Voordelen:

  • Robuuste bouwkwaliteit
  • Zeer intensief belastbaar
  • 10 veelzijdige trainingsprogramma’s

Nadelen:

  • Geen hartslaggestuurde programma’s
  • Maakt redelijk wat geluid

Zoek je een professionele roeitrainer voor intensieve trainingen? Grote kans dat de VirtuFit Ergometer Pro 2 dan dé ideale roeitrainer voor jou is.

Deze robuuste trainingsmaat maakt het namelijk mogelijk om trainingen op de hoogste intensiteit uit te voeren.

De bouwkwaliteit is op het eerste gezicht indrukwekkend. En ook wanneer je erop traint is de ultieme stabiliteit merkbaar. Hierdoor kun je met een gerust hart voluit roeien, zonder dat de roeitrainer ook maar iets verschuift.

De Ultimate Pro 2 is van sportschool kwaliteit, maar is ook erg populair onder de thuissporters.

Het wordt vaak vergeleken met de beruchte Concept2 roeitrainers, welke wereldwijd bekend staan om hun duurzaamheid en betrouwbaarheid. Volgens ons en vele andere is deze roeitrainer echter beter op het gebied van training en stabiliteit.

Ook met het comfort zit het wel goed. Het heeft bijvoorbeeld een extra hoog zitje, waardoor je gemakkelijk op- en afstapt. Ook is het zitje voorgevormd, voor een zo comfortabel mogelijke houding.

De pedalen hebben speciale anti-slip laag en zijn bovendien volledig verstelbaar, zodat je voeten goed vastzitten tijdens het trainen.

Met de trainingsmogelijkheden zit het ook goed. Je hebt 10 leuke en uitdagende programma’s tot je beschikking, zodat je iedere training weer het maximale eruit kunt halen.




3. Tunturi Cardio Fit R30 – Beste op budget

tunturi-cardio-r30

Voordelen:

  • In hoogte verstelbaar display
  • Ergonomisch gevormd
  • Opvouwbaar

Nadelen:

  • Slechts 1 programma
  • Belastbaar tot 110 kg

Als je een roeitrainer zoekt voor een niet al te hoge prijs, dan zijn er voldoende mogelijkheden. Wanneer je echter zoekt naar een goede en betrouwbare roeitrainer voor een vriendenprijsje dan wordt het al een stuk lastiger.

De meeste goedkope varianten zijn namelijk stukken minder betrouwbaar en duurzaam, waardoor er eigenlijk zelden een echt goede koop tussen zit.

Gelukkig is er de Tunturi Cardio Fit R30; een fijne roeitrainer die erg gemakkelijk is in gebruik.

Het is stil tijdens het roeien en bovendien ook niet al te groot, wat ‘m des te geschikter maakt voor thuisgebruik.

Bovendien is het apparaat inklapbaar. Na gebruik berg je ‘m dus weer gemakkelijk op, op de voor jou gewenste plek.

Qua trainingsmogelijkheden heb je 8 weerstandsniveaus en 1 programma. Dit had naar onze mening wel iets meer gemogen. Echter mag je dat eigenlijk gewoon niet verwachten voor deze prijs.

Verder moet je er rekening mee houden dat het roeitoestel belastbaar is tot een gewicht van 110 kg. Weeg je dus meer? Dan is dit niet de juiste trainingsmaat voor jou.




4. VirtuFit Row 800 – Beste voor de kleine ruimte

virtufit_water_resistance_compact_row_800

Voordelen:

  • Uniek ruimtebesparend design
  • Kantelbaar scherm
  • Ook geschikt voor langere mensen (tot 2m)

Nadelen:

  • Om de roeitrainer volledig op te vouwen moet je schroeven losdraaien
  • Redelijk klein display

Deze handige en compacte water roeier is ideaal voor thuisgebruik, vanwege het formaat en het grote gebruiksgemak.

Het is speciaal ontworpen voor in een kleine ruimte. De watertank bevindt zich bijvoorbeeld onder het zitje in plaats van aan de voorkant van de roeier. Ook is de rails vrij kort, zonder dat het afbreuk doet aan het trainingscomfort.

Naast het ruimtebesparende design profiteer je ook van de opklapbaarheid. Je kunt deze roeitrainer kantelen, waardoor het nóg minder ruimte in beslag neemt. Ook kun je het opvouwen. Dit gaat echter niet zo snel, aangezien je daarvoor schroeven eruit moet draaien.

Naast dat deze roeitrainer zo lekker klein is (waardoor het voor vrijwel iedere ruimte geschikt is), biedt het jou ook enorm veel trainingsopties.

Om de training zo realistisch als mogelijk te maken beschikt het over speciale schoepen in de watertank, die groter zijn dan gemiddeld. Hierdoor ervaar je met dezelfde hoeveelheid water een zwaardere weerstand vergeleken met andere water roeiers.

Als je een roeitrainer zoekt die gemakkelijk te gebruiken is, weinig ruimte kost en een waterweerstand heeft, dan is deze Row 800 absoluut de beste keus.

Wat ook nog eens erg fijn is aan dit apparaat, is het dat een zeer scherpe kostprijs heeft. Al met al valt er niet veel op dit toestel aan te merken.

Ook de gebruikerservaringen zijn zeer positief. Het is niet voor niets al 3 keer uitgroepen tot de meest gewaardeerde roeitrainer van de Nederlandse markt.

Klik op de knop hieronder om direct naar de speciale actiepagina te gaan:




5. VirtuFit Ergometer Semi-Pro – Beste met magneet weerstand

semi-pro-ergometer-roeier

Voordelen:

  • Extreem stil
  • Veel programma opties
  • Duidelijk verlicht display

Nadelen:

  • Netstroom benodigd
  • Er zijn realistischere roeitrainers

Toen ik voor de eerste keer plaatsnam op de VirtuFit Ergometer roeitrainer Semi-Pro en begon te roeien was ik direct verkocht. Ik was onder de indruk van de soepele en geruisloze roeibeweging die dit prachtige toestel mogelijk maakt.

Het apparaat is geschikt voor semi professioneel gebruik en je kunt het dus gemakkelijk iedere dag zwaar belasten. Hoewel het niet ’t grootste apparaat is, is het wel enorm stevig en stabiel.

De bouwkwaliteit is uitzonderlijk goed en ook is de rails dikker dan gemiddeld, wat zorgt voor meer stabiliteit tijdens het roeien.

Als we naar de trainingsmogelijkheden kijken zijn we vooral onder de indruk van de 34 programma opties, wat uitzonderlijk veel is.

In totaal heb je 16 verschillende weerstandsniveaus en kun je de weerstand ook nog eens instellen op wattage, waardoor iedereen op zijn of haar eigen niveau kan trainen op het apparaat.

Minpuntjes zijn mogelijk het feit dat deze roeier op netstroom werkt en dat je niet met apps kunt trainen. Klik op de knop hieronder voor de huidige kortingspagina:




6. Senz Sports R5000 – Beste met luchtweerstand

endurance-roeitrainer

Voordelen:

  • Weerstand past zich automatisch aan
  • Levenslange garantie
  • Goedkoper dan soortgelijke roeitrainers

Nadelen:

  • Niet waterpas verstelbaar
  • Niet compatibel met apps

De Senz Sports R5000 is een heel stabiel toestel dat zowel professioneel als thuis gebruikt kan worden.

De roeitrainer is zo ontworpen dat het zo min mogelijk geluid produceert, wat hem ideaal maakt voor in huis. Er is ook geen netspanning nodig om hem op aan te sluiten.

Dit komt erg goed van pas, omdat je hierdoor niet beperkt bent tot slechts een aantal plekken in huis om ‘m neer te zetten.

Het display is duidelijk en makkelijk te gebruiken en ook beschikt het over een ingebouwde hartslagmeter. Daarnaast heeft het toestel dubbele kogellagers, voor optimale veiligheid.

Op de R5000 geldt er dat hoe harder je aan de kabel trekt, hoe zwaarder de weerstand is. Daarnaast heb je ook nog eens 10 weerstandsniveaus om uit te kiezen.

Het roeiapparaat is geheel ergonomisch ontworpen. Zo is er rekening gehouden met de vorm van het zitje en is ook het display kantelbaar, om nekpijn te voorkomen

Qua prijs valt het in de middenklasse en de kwaliteit die je er voor terug krijgt maakt dit het meer dan waard. Het enige mogelijke nadeel is dat dit apparaat niet waterpas verstelbaar is, maar dat is meestal niet zo’n probleem.

Via de onderstaande knop ga je direct naar de kortingspagina:




7. VirtuFit Pro Water Row 1000 – Beste met waterweerstand

water-row-1000

Voordelen:

  • Extreem zwaar te belasten (tot 227 kg)
  • Realistische waterweerstand
  • Kantelbaar scherm

Nadelen:

  • Rails is niet opvouwbaar
  • Groot formaat

Er zijn enorm veel verschillende roeitrainers met waterweerstand, maar deze VirtuFit Pro Water Row 1000 is een absolute uitblinker.

Wat deze roeitrainer zo goed maakt? Dat zijn onder andere de roeibeweging die super natuurlijk aanvoelt en de stabiliteit waarvan je geniet tijdens de meest intensieve trainingen.

Het gaat hier om één van de allersterkste roeitrainers op de markt. Het maximaal belastbare gewicht van 227 kg is op z’n zachtst gezegd indrukwekkend te noemen.

Waar je wel rekening mee moet houden, is dat dit niet bepaald de kleinste roeimachine is. Sterker nog; het is vrij fors gebouwd, wat mogelijk een belemmering is voor thuisgebruik.

Gelukkig kan je wel ruimte besparen, door de roeimachine te kantelen. Het is dan weliswaar hoger, maar in de lengte bespaar je een hoop ruimte.

Met de transportwieltjes aan de onderkant verplaats je het makkelijk en snel en zet je ‘m neer waar jij maar wilt.

Wat verder voordelig is, is dat je met apps kunt trainen. Met de Kinomap app kun je bijvoorbeeld levensechte routes roeien, waardoor de trainingsbeleving nog eens toeneemt.

Vergeleken met soortgelijke roeitrainers is de prijs goed betaalbaar. Via de knop hieronder check je de huidige kortingspagina:




8. VirtuFit Row 450 – Beste voor ouderen

roeien-op-virtufit-row-450

Voordelen:

  • Groot gebruiksgemak
  • Heel stil
  • Scherp geprijsd

Nadelen:

  • Geen trainingsprogramma’s
  • Er zijn luxere roeitrainers

Steeds meer ouderen kiezen ervoor om te trainen op een roeitrainer. Dat is overigens niet zo gek, aangezien roeien een zeer effectieve trainingsvorm is, met minimale belasting op je gewrichten.

Als senior is het belangrijk om over een roeitrainer te beschikken die comfortabel en gemakkelijk in gebruik is.

De VirtuFit Row 450 voldoet wat dat betreft precies aan die eisen. Het zitje is vrij hoog, waardoor je makkelijk op- en afstapt. Ook is het zitje zacht en zit daardoor comfortabel.

Het apparaat heeft veilige anti-slip pedalen en staat super stevig op de grond, waardoor een veilige roeitraining gegarandeerd is.

Qua gebruiksgemak zit het ook goed. De roeitrainer is uitgerust met een duidelijk en makkelijk te bedienen display.

Hoewel het geen verlicht kleuren display heeft, is het wel erg gemakkelijk afleesbaar. Op het scherm houd jij je training overzichtelijk bij en kun je bijvoorbeeld bekijken hoelang je al bezig bent en hoeveel calorieën je al verbrandt hebt.

Ook erg voordelig is de prijs van de Row 450. Deze roeitrainer is namelijk heel scherp geprijsd, wat ‘m des te aantrekkelijker maakt. De laagste prijs van dit moment ontdek je via de knop hieronder:




9. VirtuFit Row 600i – Beste voor virtueel trainen

row-600i

Voordelen:

  • Compatibel met externe hartslagmeter
  • 16 weerstanden
  • Te verbinden met de Kinomap app

Nadelen:

  • Lang niet altijd op voorraad
  • Geen trainingsprogramma’s

Virtueel trainen is erg populair. Vooral op de loopband en hometrainer kan men er geen genoeg van krijgen.

Echter is het sinds enige tijd ook mogelijk om virtueel te roeien. Je ziet jouw karakter dan in een roeiboot op een extern scherm een door jou gekozen route roeien.

Je kunt dan bijvoorbeeld de strijd aangaan met anderen, of je trainingen nauwkeurig bijhouden en inzichtelijk maken.

Op die manier weet je precies hoe jij er fysiek voor staat en waar de verbeterpunten liggen.

Tot op heden zijn er nog niet heel veel roeitrainers waarop je virtueel kunt trainen. Het apparaat moet namelijk Bluetooth hebben en te verbinden zijn met een app die virtueel trainen mogelijk maakt.

De Row 600i is qua prijs-kwaliteit verhouding een van de beste roeitrainers waarop dit mogelijk is.

Omdat er geen stroompunt nodig is, zet je ‘m gemakkelijk voor de tv neer en bouw je jouw kamer om tot een virtuele trainingsruimte. Ook kun je jouw tablet of telefoon hiervoor gebruiken.

Als we naar het comfort kijken zien we dat de Row 600i ergonomisch ontworpen is. Er is met van alles rekening gehouden.

Zo bevinden jouw voeten zich bijvoorbeeld onder het zitvlak, waardoor je in een ergonomische houding traint.




10. Focus Fitness Row 2 – Beste voor beginners

focus-fitness-row-2-review

Voordelen:

  • Zeer voordelige aanschafprijs
  • 10 jaar garantie
  • Geruisloos

Nadelen:

  • Z’n grotere broer (de Row 3) is uitgebreider
  • Geen programma’s

De Row 2 is het kleinere broertje van de eerder besproken Row 3. Dit is de beste roeitrainer voor de beginnende sporter, aangezien het jou alle basics biedt voor een goed betaalbare prijs.

Toegegeven, het is niet ’t meest luxe apparaat. Het heeft bijvoorbeeld geen programma’s en met 8 weerstanden is er ook niet heel veel diversiteit aan trainingsmogelijkheden.

Mocht je dus direct wat meer luxe zoeken als beginner, dan kies je beter voor de Row 3.

Heb je niet al teveel trainingsmogelijkheden nodig en neem je genoegen met een basic roeier, dan is de Row 2 een absolute aanrader.

Het apparaat heeft verder namelijk alles wat je mag verwachten van een goede roeitrainer, zoals een comfortabel design en een duidelijk display.

Alles voelt goed aan en de roeitrainer is bovendien erg gebruiksvriendelijk en stabiel. Zoals gezegd is ook de prijs aantrekkelijk.

De adviesprijs ligt namelijk rond de 300 euro, wat naar onze mening een heel mooi gegeven is. Via de knop hieronder ontdek je direct de beste prijs:




Aandachtspunten bij kopen

roeitrainer-kopen-waar-op-letten

Voordat je een roeitrainer aanschaft is het verstandig om jezelf even goed in te lezen op het gebied van de belangrijkste aandachtspunten.

Waar moet je op letten om de beste koop te vinden? Hieronder kom je erachter. Dit zijn tevens de criteria waar wij de TOP 10 beste roeitrainers op geselecteerd hebben.

Stevigheid, stabiliteit & duurzaamheid

Één van de belangrijkste dingen is de stabiliteit van de roeier. Wanneer je roeit op een apparaat dat instabiel is zal de machine gaan bewegen tijdens je training.

Dit doet niet alleen afbreuk aan het comfort, maar is ook nog eens gevaarlijk.

Idealiter heb je dan ook een stevige en stabiele roeitrainer, die geen millimeter verschuift tijdens het trainen. Zelfs niet tijdens de meest intensieve trainingen.

Mocht je niet in de gelegenheid zijn om het roeiapparaat zelf uit te testen, dan zijn het gewicht en het maximaal belastbaar gewicht van het apparaat goede graadmeters.

Doorgaans is het namelijk zo dat hoe zwaarder een roeitrainer is, hoe stabieler. En ook geldt vaak dat hoe zwaarder het toestel belastbaar is, hoe duurzamer het materiaal.

Verder is het goed om naar de bouwkwaliteit te kijken. Je kunt er bijvoorbeeld op letten of de rails dubbel of enkel is.

Een dubbele rails zorgt meestal voor meer stabiliteit, hoewel de beste roeitrainers met enkele rails tegenwoordig ook vaak stabiel genoeg zijn.

Geluidsniveau

Voor de meeste mensen is het belangrijk om te weten hoeveel geluid het toestel maakt. Logisch, want vrijwel niemand zit te wachten op een luidruchtige roeier.

Toch is het goed om te weten dat de roeimachine nou eenmaal niet het stilste apparaat is. Tenminste, niet als je voor een lucht- of waterweerstand kiest.

Het voordeel van het geluid is wel weer dat je hierdoor goed kunt horen hoe je techniek is.

Magnetische roeiers zijn meestal wel erg stil. Mocht je dus een geruisloos apparaat zoeken, dan is dit de beste keus.

Wanneer je een water of lucht roeitrainer wilt, moet je er rekening mee houden dat er redelijk grote verschillen zitten in de geluidsproductie.

Lichaamslengte

Ben jij bovengemiddeld lang? Dan is het goed om van te voren te checken of er een minimale en/of maximale lengte aan het toestel verbonden zit.

Dit heeft voornamelijk te maken met de lengte van de rails. Een langere rails is doorgaans geschikter voor een langer persoon.

In de productomschrijving vind je vrijwel altijd de maximale lichaamslengte terug.

Gebruikersklasse

Roeitrainers zijn opgedeeld in verschillende gebruikersklassen. Voor welke je het beste kunt kiezen is afhankelijk van hoe vaak en hoeveel je de roeitrainer gaat belasten.

Indien je 2-6 keer per week traint voldoet een roeier voor thuisgebruik. Train je echter vaker? Dan is het verstandig om een apparaat te zoeken in de categorie intensief thuisgebruik of (semi) professioneel.

Logischerwijs is het ook zo dat een professionele roeitrainer vrijwel altijd meer trainingsmogelijkheden heeft en duurzamer gebouwd is.

Wat voor soort roeitrainer?

Zoals ondertussen wellicht al duidelijk geworden is zijn er meerdere weerstandsystemen waar je uit kunt kiezen:

  • Magnetische roeitrainers
  • Luchtweerstand roeitrainers
  • Waterweerstand roeitrainers
  • Hydraulische roeitrainers
  • Elastische roeitrainers

De lucht, water en magnetische roeitrainers zijn doorgaans het populairst. Zoals je misschien al verwacht voelt de waterweerstand het meest realistisch.

De magnetische roeiapparaten zijn erg populair onder de beginnende thuissporter, aangezien je hier vaak de weerstanden en programma’s zelf in kunt stellen en omdat ze weinig geluid maken vergeleken met de rest.

Later op deze pagina lichten we de verschillende soorten nader toe.

Trainingsprogramma’s & weerstanden

roeimachine-trainingscomputer-test

Op sommige apparaten zijn er programma’s voorgeprogrammeerd. Dit is met name het geval op magnetische roeitrainers.

Wanneer je zo’n programma selecteert past de trainingscomputer de weerstand automatisch voor jou aan, op basis van jouw doel.

Ook kun je soms een bepaalde afstand of tijd doel instellen, om de training een stuk competitiever te maken.

Verder is het belangrijk om te weten hoeveel weerstanden je op de roeier hebt.

Lucht roeitrainers hebben oneindig veel weerstanden, aangezien de weerstand zich hierop automatisch aanpast aan de hand van hoeveel kracht jij levert.

Ook water roeitrainers hebben erg veel weerstanden, aangezien hierbij geldt dat hoe meer water er in de tank zit, hoe zwaarder de weerstand is.

Ten slotte kun je tegenwoordig trainen met applicaties. Wanneer je traint met zo’n app roei je virtuele routes naar keuze.

Bekende apps hiervoor zijn Kinomap en iConsole+. Echter is dit lang niet op iedere roeitrainer mogelijk.

Opvouwbaar of niet

roeitrainer-inklapbaar

Afhankelijk van de plek waar je de roeitrainer gaat gebruiken is het in sommige gevallen erg fijn om over een opvouwbare roeimachine te beschikken.

Wanneer de roeitrainer opvouwbaar is, klap je de rails omhoog, zodat het apparaat een stuk minder lang is. Houd er wel rekening mee dat het hierdoor wel hoger wordt.

Een inklapbaar roeitoestel is ideaal wanneer je traint in een kleinere woning, of wanneer je niet teveel ruimte kwijt wilt zijn aan de machine.

Naast de opvouwbare varianten, zijn er ook opklapbare varianten. Deze kun je rechtop zetten, waardoor je tevens ruimte bespaard in de lengte.

Let erop dat je het liefst ook een roeitrainer koopt met transportwieltjes, zodat je het gemakkelijk verplaatst in huis.

Trainingscomputer en display

De beste roeitrainers zijn tegenwoordig vrijwel allemaal voorzien van trainingscomputers met display.

Dit is erg handig om je training op bij te houden. Je kunt er bijvoorbeeld je calorieverbruik, trainingsduur en afgelegde afstand op aflezen.

Wat betreft het display is het belangrijk dat het duidelijk afleesbaar is. Bij voorkeur is het display ook verlicht.

Verder heb je natuurlijk het liefst een trainingscomputer die gemakkelijk te bedienen is. Het menu moet makkelijk te doorlopen zijn en de trainingsprogramma’s kun je idealiter snel starten.

Comfort

roeien-op-semi-pro-ergometer-roeitrainer

Wat betreft het comfort kijken we meestal naar een drietal punten:

  1. De pedalen
  2. De handgreep
  3. Het zitje

De pedalen moeten voorzien zijn van goede grip en je moet jouw voeten goed vast kunnen zetten, zonder dat ze afknellen.

Bij sommige roeimachines kun je de pedalen verstellen, voor optimaal comfort.

De handgreep moet eveneens zijn voorzien van goede grip. Ook wanneer je handen wat zweteriger worden tijdens een workout.

Het zitje van de roeitrainer is bij voorkeur voorgevormd, zodat je comfortabel zit.

Ook is het fijn als het niet al te hard is, zodat je hier geen last van krijgt tijdens langere trainingen.

Prijs- kwaliteitverhouding

Het is je misschien al opgevallen dat er grote verschillen zitten tussen de prijzen van de beste roeitrainers. De prijzen variëren enorm per merk en soort.

Net zoals bij andere fitnessapparatuur (en vrijwel ieder ander product) geldt dat goedkoop meestal duurkoop is.

Echter betekent dit niet direct dat er geen goede roeitrainers verkrijgbaar zijn voor een lager budget. Tegenwoordig kun namelijk goede betrouwbare roeimachines verkrijgen voor hele scherpe prijzen.

Toch is een toestel dat wat meer kost meestal wat steviger, duurzamer en uitgebreider.

We raden je dan ook aan om je keuze niet te maken op basis van de beste prijs, maar juist op basis van de beste prijs- kwaliteitverhouding.

Zeker aangezien een roeimachine een aankoop is voor de langere termijn. Als het goed is ben je namelijk van plan om nog jarenlang plezier te beleven aan je nieuwe aanwinst.

Garantievoorwaarden

Ten slotte mag het voor zich spreken dat het aangeraden is om over goede garantievoorwaarden te beschikken.

Omdat het bij de aankoop van een roeitrainer vaak op grotere bedragen gaat, is dit des te belangrijker.

We raden je daarom ook aan om je aankoop te doen bij een betrouwbare en gerenommeerde (web)winkel.

Voordelen roeiapparaat – voor wie geschikt?

beste-roeitrainer

De roeimachine kan voor verschillende trainingsdoelstellingen gebruikt worden.

Het wordt bijvoorbeeld wel eens gecombineerd met andere cardio apparaten, of gebruikt als warming-up voor de krachttraining.

Omdat je zowel aan je conditie werkt als aan je kracht en uithoudingsvermogen is dit een goed allround fitness apparaat. ook de vetverbranding wordt gestimuleerd tijdens het roeien.

Steeds meer worden de voordelen van de roeimachine ingezien. Er komen langzaamaan steeds meer roeistudio’s bij en ook kiezen steeds meer mensen ervoor om een roeitrainer voor thuis te kopen.

Hieronder lichten we de voordelen nog eens nader toe, zodat je exact weet voor wie de roeitrainer geschikt is.

Verbeter je conditie

roeiers

Naast dat roeien een full body workout is, is het ook nog eens goed om conditie mee op te bouwen. Je kunt dit op verschillende manieren doen.

Zo kun je gaan voor lange ‘afstanden’ (duurtraining) of voor korte sprintjes (interval). Beide zullen je conditie en uithoudingsvermogen verbeteren.

Met korte afstanden train je naast jouw conditie ook voornamelijk kracht en explosiviteit.

De roeitrainer kan ook voor wat oudere mensen een goede training zijn, omdat er weinig kans is op blessures. Je hebt namelijk weinig tot niet te maken met belasting op je gewrichten.

We raden aan om een trainingsschema of programma te volgen, zodat je de trainingen rustig op kunt bouwen.

Geschikt voor afvallen

vrouw-op-roeitrainer

Juist omdat je zoveel spieren gebruikt verbrandt je enorm veel calorieën op de roeitrainer.

Bij het fietsen en hardlopen lever je bijvoorbeeld minimaal kracht vanuit je armen.

Met roeien gebruik je jouw hele lichaam, waardoor de vetverbranding stukken hoger ligt.

Je verbrandt gemiddeld tussen de 600 en 1000(!) kcal per uur op de roeimachine. Het exacte aantal is afhankelijk van een aantal factoren zoals: je lichaamsgewicht, leeftijd en de trainingsintensiteit.

De meest effectieve manier om af te vallen op de roeimachine is door intervaltraining te doen. Maar ook met langere afstanden kun je uitstekend trainen voor vetverlies.

Bovendien is het mogelijk om spiermassa op te bouwen met roeien. En hoe meer spiermassa je hebt, hoe hoger je verbranding ligt.

Mocht je hier meer over willen weten, bekijk dan hier alles over afvallen met roeien.

Kracht opbouwen

model-e-kopen

Mits je de juiste techniek toepast is de roeimachine een zeer geschikt apparaat om kracht op te bouwen.

Roeien is een mega effectieve full body workout. Je spreekt namelijk in totaal 7 verschillende spiergroepen aan:

  • Buik: Met name op het punt dat je jezelf wegduwt met je benen wordt je romp aan het werk gezet. Maar ook op de weg terug naar voren. De roeibeweging die je maakt kunt je zien als een halve sit-up.
  • Benen: Je benen worden in z’n geheel getraind. Bij het uitduwen moeten je bovenbenen kracht leveren. Zowel je hamstrings als je quadriceps en je kuiten worden hierbij belast. Maar ook je lies, dijbeen en scheenbeen komen op spanning.
  • Rug: Het naar je toe trekken van de kabel wordt bij roeien ”de afzet” of de ”inpik fase” genoemd. Je rug wordt hierbij het meest aan het werk gezet.
  • Biceps: Bij elke trekkende beweging moeten je biceps (spierballen) ook kracht leveren. Op het moment dat je rugspieren kracht gaan leveren ondersteunen je biceps hierin.
  • Schouders: De achterkant van je schouders worden bij de trek beweging getraind, deze werken samen met je rug. Bij het strekken van je armen worden de zij- en voorkant ook aangesproken.
  • Triceps: als je armen gestrekt zijn komen je triceps (achterkant bovenarmen) onder spanning te staan. Strek je arm maar eens en voel met je andere hand aan je triceps.
  • Onderarmen: Zoals gezegd ondersteunen je biceps je rugspieren. Je onderarmen ondersteunen je biceps weer bij een krachtinspanning. Daarnaast houd je de handgreep beet en knijp je erin om vast te blijven houden. Dit vraagt tevens kracht van je onderarmen.

Beste merken vergeleken

beste roeitrainer merken

Wat zijn nou de beste roeitrainer merken? Hieronder vind je de meest gerenommeerde, bekendste en betrouwbaarste merken:

  • Focus Fitness: Nederlands fitnessmerk dat bekend staat om de duurzame en betaalbare fitnessapparatuur
  • VirtuFit: De marktleider op het gebied van roeitrainers in Nederland. Richt zich met name op de thuissporter
  • Tunturi: Ook een merk voor de thuissporter, maar produceert ook professionele apparatuur
  • Senz Sports: Nederlands fitnessmerk dat sinds kort betaalbare en duurzame apparaten op de markt brengt
  • Kettler: Duits fitnessmerk dat bekend staat om de degelijkheid
  • Concept2: Dit Amerikaanse merk staat wereldwijd bekend als dé standaard op het gebied van lucht roeitrainers
  • WaterRower: Dit merk produceert houten roeitoestellen met waterweerstand, waarbij het design hoog in het vaandel staat
  • Finnlo Fitness: Niet het populairste merk, maar kwalitatief wel zeer betrouwbaar.
  • NordicTrack: Richt zich voornamelijk op loopbanden en crosstrainers, maar ontwikkeld sinds kort ook roeiapparaten
  • First Degree: Ontwikkelt roeitrainers van professionele kwaliteit, vooral gericht op sportschool gebruik

De juiste roeitechniek & houding

Vanuit de roeisport is de gehele roeibeweging (haal) opgedeeld in verschillende fases. Hier wordt onderscheid in gemaakt om de goede techniek aan te leren.

Hoewel de techniek op de roeimachine iets minder van belang is dan op het water, is het wel belangrijk om de oefening juist uit te voeren.

Zo kun je namelijk het maximale uit je training halen. Ook voorkom je op deze manier blessures.

De belangrijkste dingen om rekening mee te houden zie je hieronder:

  • Rug recht: omdat je iets naar voren moet gaan leunen kun je al gauw de neiging hebben om een kromme rug aan te nemen. Span je buikspieren gedurende de beweging aan, dit helpt om je rug recht te houden
  • Bewegen vanuit je benen: Bij het afzetten is het belangrijk dat je vanuit je benen beweegt en niet eerst vanuit je armen trekt
  • Ellebogen bij elkaar: Als je je ellebogen bij elkaar houdt zullen je schouders iets ontlast worden
  • Ritme: Blijf bewegen vanuit het ritme


Hoe hebben we de test uitgevoerd?

We hebben de uitslag van onze TOP 10 uiteindelijk dus gebaseerd op de eerder genoemde criteria.

Om uiteindelijk tot de uitslag te komen, hebben we gebruik gemaakt van een puntensysteem.

Het ene aandachtspunt hebben we daarbij zwaarder laten meetellen dan het andere aandachtspunt, afhankelijk van wat er belangrijker is in onze ogen.

Uiteindelijk hebben we alle scores bij elkaar opgeteld en daarbij kwamen deze roeitrainers als beste naar voren.

Roeitrainer test consumentenbond

Toen wij op zoek gingen naar de allerbeste toestellen, gingen we uiteraard ook op zoek naar andere testresultaten. Zo waren we bijvoorbeeld erg nieuwsgierig naar die van de consumentenbond.

Echter is er op dit moment echter geen consumentenbond test beschikbaar. Wat de reden hier precies voor is, weten we niet.

Gelukkig is er geen enkele reden voor paniek, omdat je nu onze test kunt raadplegen om de beste koop te vinden.

Roeitrainer kopen: bij welke winkel?

Er zijn meerdere winkels die roeitrainers verkopen. Er zijn zelfs een aantal showrooms waar je terecht kunt om roeitrainers uit te testen.

Echter is het wel belangrijk om je roeier niet bij de eerste de beste winkel aan te schaffen. Je wilt namelijk verzekerd zijn van goede koopvoorwaarden, zoals bijvoorbeeld voldoende garantie.

Bij de onderstaande webshops kun je betrouwbaar een roeitrainer bestellen met de beste garantievoorwaarden:

Betersport.nlBekijk aanbod >>
Fitwinkel.nlBekijk aanbod >>
Decathlon.nlBekijk aanbod >>
Coolblue.nlBekijk aanbod >>
Bol.comBekijk aanbod >>


Roeitrainer ervaringen

roeitrainer-ervaringen

Mijn ervaringen met een roeiapparaat zijn uitstekend. Ik gebruik het apparaat persoonlijk om aan mijn spieruithoudingsvermogen en conditie te werken.

Het mooie van de roeimachine vind ik de functionaliteit van de training. Aangezien je zowel je kracht als conditie traint en óók nog eens vet verbrandt, is het een absolute aanrader voor thuisgebruik.

Bovendien is het apparaat erg gemakkelijk in gebruik, wat de ervaring des te beter maakt.

Ik ben overigens niet de enige die goed te spreken is over trainen op de roeimachine. Met mij zijn er nog vele anderen die hele goede ervaringen hebben met de roeitrainer.

Men is vooral goed te spreken over de veelzijdigheid van de training en het gebruiksgemak van de machine.

Vergelijking met andere apparatuur

Een fitnessapparaat in huis wordt steeds populairder. Met een divers aanbod is er meer dan genoeg keus beschikbaar, waardoor het wellicht lastig wordt om te kiezen.

Zo zijn er hometrainers voor de fanatieke fietsers en hardloopbanden voor de hardlopers onder ons.

Daarnaast is er nog de crosstrainer, waarop je ook iedere spiergroep benut. Deze is qua bewegingsvorm het meest te vergelijken met de roeitrainer.

Bekijk hier de objectieve vergelijking tussen de cross- en roeitrainer.

Roeitrainer test: de beste per soort kopen

Op basis van de eerder genoemde aandachtspunten hebben we een overzicht van de beste roeitrainers per categorie voor je samengesteld:

Met waterweerstand

Deze roeitrainers kenmerken zich door de watertank. De schoepen in de tank zorgen voor de weerstand. Hoe meer water er in de tank zit, hoger hoger de weerstand is.

Het nadeel hiervan is dat het best wat moeite kost om de weerstand te verstellen. Het voordeel is dat je ongekend veel weerstandsniveaus hebt.

De roeitrainer met waterweerstand voelt ruimschoots het meest realistisch in vergelijking met de andere weerstandsystemen.

Dit is dan ook de reden dat deze roeiers het populairst zijn onder beoefenaars van de roeisport buiten het seizoen om.

De apparaten maken wat geluid, wat mogelijk als nadeel kan worden gezien voor thuisgebruik. Toch werkt het geluid voor veel mensen rustgevend.

Klik op de knop hieronder voor meer informatie en de beste opties:



Met luchtweerstand

Roeitrainers met luchtweerstand zijn doorgaans de meest voorkomende variant. Hierbij wordt lucht gebruikt als weerstandssysteem.

Bij dit systeem geldt dat hoe meer kracht je gebruikt, hoe meer weerstand je hebt, wat het trainen realistisch maakt.

De luchtweerstand roeimachines maken relatief veel geluid in verhouding met de andere weerstandsystemen. Dit geluid kan als nadeel ervaren worden, maar je kunt er ook aan horen of je de juiste techniek gebruikt.

Uiteindelijk is het voornamelijk een kwestie van smaak voor welke weerstand je kiest, echter is de luchtweerstand uitermate populair.



Magnetische roeitrainer

De magnetische roeitrainer maakt gebruik van een magnetische onderbreking in het vliegwiel (roterende massa), waardoor er weerstand ontstaat.

Bij deze variant kun je de weerstand handmatig aanpassen. Dit gebeurd meestal middels een draaiknop, of via de trainingscomputer.

Een magnetische weerstand is enorm stil in gebruik. Dit is de reden dat veel thuissporters voor deze variant kiezen.

Ook het kostenplaatje speelt hier ongetwijfeld een rol in. Na de elastische en hydraulische roeitrainers is dit namelijk de goedkoopste soort.

Vaak zijn ze kwalitatief wel iets minder dan de water- en luchtweerstand apparaten. Hoewel dit tegenwoordig steeds minder uitmaakt.



Hydraulische weerstand

Hierbij wordt de weerstand geregeld door cilinders die gevuld zijn met gas. Dit is de goedkoopste categorie.

Het ziet er vaak niet uit als het doorsnee roeitoestel, aangezien het in veel gevallen 2 hendels heeft in plaats van 1 handvat.

Een beweegreden om voor deze soort te kiezen is vooral de prijs. Het is namelijk (met afstand) de goedkoopste soort.

Echter raden we dit soort niet aan omdat de kwaliteit vaak aanzienlijk minder is en sneller kapot gaat vergeleken met de anderen soorten.

Bovendien is het aanbod erg beperkt, waardoor je niet veel keus hebt.



Elastische roeitrainers

Een roeitrainer met elastische weerstand (ook wel elastomeer) is vrij zeldzaam. Bovendien zien we steeds minder modellen op de markt verschijnen.

De roeimachine is uitgerust met een elastische kabel, welke uitrekt op het moment dat je eraan trekt. Doordat er hierdoor geen dode punten zijn tijdens het roeien voelt de beweging vrij natuurlijk aan.

Ook is het apparaat erg stil, omdat je de kabel en de weerstand nauwelijks tot niet hoort tijdens het roeien erop.

Bovendien kost zo’n apparaat minder dan gemiddeld, wat het aantrekkelijk maakt voor de beginner.

Een nadeel is dat het meestal niet mogelijk is om de weerstand te verstellen. Hierdoor ben je erg beperkt in je trainingsmogelijkheden.

Dit is dan ook de voornaamste reden dat we een elastisch weerstandssysteem niet aanraden.



Goedkope roeitrainers

Heb je een wat minder groot budget tot je beschikking? Dat hoeft gelukkig niet direct een probleem te vormen.

Zoals we eerder al aangaven zijn er tegenwoordig namelijk goede roeitrainers op budget.

Een roeitrainer kopen hoeft dan ook niet per se een hele forse investering te zijn. Je kunt het zo gek maken als je zelf wilt.

De goedkoopste toestellen kun je al verkrijgen vanaf zo’n 200 euro. Houd er wel rekening mee dat je dan niet zo’n stevige en duurzame roeitrainer hebt, met bovendien weinig trainingsmogelijkheden.

Wij raden dan ook aan om vooral te kiezen voor de beste roeitrainers in de laagste prijs categorie.

Klik op de knop hieronder voor meer informatie en de beste opties:



Compacte roeitrainers

Een roeitrainer kopen voor thuis is leuk en aardig, maar je moet er wel plek voor hebben.

Een van de meest genoemde redenen om géén roeitrainer te kopen is dan ook het gebrek aan ruimte.

Bij veel van de beste roeitrainers is hier gelukkig rekening mee houden, waardoor dit niet langer meer een excuus is.

Vaak is het apparaat namelijk op te vouwen, of is het mogelijk om ‘m rechtop te zetten, waardoor je in de lengte in elk geval veel ruimte bespaard.

Omdat er bijna altijd transportwieltjes onder zitten, verplaats je het na het opvouwen eenvoudig naar de gewenste plek.

Ook zijn er roeitrainers die zijn voorzien van een extra korte rails, waardoor je ook in uitgevouwen toestand ruimte bespaard.



Professionele roeiapparaten

Een roeiapparaat van professionele kwaliteit is geschikt om te gebruiken op dagelijkse basis. Met een gerust hart kun je er meerdere uren per dag gebruik van maken op hoge intensiteit.

Professionele roeiapparaten zijn vanzelfsprekend vooral geschikt voor gebruik in sportscholen, fysiopraktijken en andere professionele omgevingen.

Maar ook zien we deze toestellen vaak thuis gebruikt worden. Er zijn genoeg veeleisende thuissporters die iedere dag zwaar trainen, of gewoon graag wat extra luxe willen.

Meer informatie en de beste mogelijkheden vind je via de onderstaande knop:



Voor lange mensen

Een fitnessapparaat uitzoeken als lang persoon is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Dat geldt ook voor roeitoestellen.

Afhankelijk van de lengte van de rails is iedere roeitrainer geschikt tot een bepaalde lichaamslengte.

Vanaf een lichaamslengte van 1,90m wordt dit vaak een aandachtspunt om goed op te letten.

Gelukkig heb jij als langer persoon voldoende keus wat betreft de mogelijkheden. Via de knop hieronder ontdek je direct de beste opties:



Ergometer roeiers

Een ergometer roeitrainer is ideaal voor iedereen die herstellende is van een blessure, óf heel gericht wilt trainen naar een bepaald doel toe.

Met een ergometer bedoelen we een fitnessapparaat waarmee je zelf de weerstand kunt instellen op een bepaald aantal wattage.

Op die manier blijft de weerstand constant hetzelfde, ook op het moment dat je meer of minder kracht levert.

Vrijwel altijd gaat het hier om magnetische roeitrainers. Lucht- of water roeimachines zijn vrijwel nooit voorzien van een ergometer functie.






Veelgestelde vragen






0 reacties

Geef een antwoord

Avatar plaatshouder

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *