Supplementen die afvallen Stimuleren (bewezen werking)
Wij willen je graag behoeden voor een miskoop. Daarom vind je hieronder een lijst met enkel de beste afslanksupplementen voor effectief gewichtsverlies.
Alle supplementen hieronder hebben een wetenschappelijk bewezen werking.
Ze worden wereldwijd aangeraden door gewichtsconsulenten, voedingsdeskundigen en zelfs artsen.
Maaltijdvervangende shakes ✅
Dit is – zoals de naam al zegt – een afslankshake die een complete maaltijd vervangt. Het beschikt over soortgelijke voedingswaarden en geeft jou bovendien een gevuld gevoel.
Let erop dat zo’n shake nooit iedere maaltijd mag vervangen. Houd het bij maximaal 2 per dag. Ook is het belangrijk dat je over een goede kwaliteit shake beschikt.
De shakes van mindere kwaliteit bevatten namelijk nauwelijks vitamines en mineralen, waardoor ze niet echt gezond zijn.
Klik op de knop hieronder en bekijk het beste aanbod:
Afslankpillen met groene thee & cafeïne ✅
Afslankpillen ken je ongetwijfeld wel. Volgens sommige mensen is het dé magische pil voor vetverlies.
Niets is echter minder waar. Echter kan een afvalpil jou wél helpen met het versnellen van je metabolisme. Ook zijn sommige effectief voor het onderdrukken van je hongergevoel.
Hierdoor wordt het diëten een stuk gemakkelijker en behaal je sneller betere resultaten.
Toch is niet iedere dieetpil even goed. Kies daarom alléén voor afslankpillen met werkende stoffen, die een wetenschappelijk bewezen effect hebben.
Groene thee en cafeïne zijn de belangrijkste werkende stoffen in een afvalpil. Ze zijn beide zeer effectief én bovendien veilig.
Omega 3 vetzuren ✅
Voor sommigen zal het wellicht gek klinken. Vet supplementeren om vet te verliezen.. Hoe dan?
Nou, Omega 3 vetzuren hebben zich bewezen als één van de beste supplementen voor het verliezen van overtollig gewicht.
Bovendien zijn deze essentiële vetzuren óók nog eens goed voor onder andere:
- het beschermen van je hart- en bloedvaten
- je cholesterolgehalte
- je bloeddruk
CLA supplement ✅
CLA wordt al jarenlang gebruikt door fanatieke sporters om hun doelen te behalen.
Je kunt het ook uit voeding halen. Zo zit het bijvoorbeeld in vlees en zuivelproducten.
Echter gaat het dan om te kleine hoeveelheden om écht te kunnen profiteren van de voordelen.
Dit supplement is vooral zo populair en geliefd omdat het naast vetverlies ook spieropbouw stimuleert.
Daarnaast brengt CLA diverse andere gezondheidsvoordelen met zich mee, zoals:
- Beter immuunsysteem
- Sneller metabolisme
- Goed voor je cholesterol- en bloedglucosewaarden
L-Carnitine ✅
Deze stof is wat minder bekend, maar draagt zeker een steentje bijdragen aan het gewichtsverlies.
Het heeft namelijk een grote invloed op de vetstofwisseling.
Naast dat deze stof het afvallen stimuleert, is bevordert het ook nog eens je sportprestaties. Zo zorgt het bijvoorbeeld voor een beter uithoudingsvermogen.
Zijn supplementen nodig voor vetverlies?
Als er één vraag is die we vaak krijgen, dan is het wel..
Welke supplementen moet ik nemen tijdens het afvallen?
Laten we vooropstellen dat supplementen absoluut niet noodzakelijk zijn om af te vallen.
Een calorietekort, goed voedingspatroon en voldoende beweging zijn dat wel.
Máár dat betekent niet dat de juiste supplementen niet hun steentje bijdragen. Ze geven jou namelijk nét even dat extra duwtje in de rug.
Dat duwtje dat jij misschien wel zo hard nodig hebt.
De juiste supplementen stimuleren de vetverbranding, onderdrukken het hongergevoel en/of verhogen je metabolisme.
Let echter goed op welke je gebruikt, aangezien er een hoop onzin en ”troep” op de markt is.
Werkt ieder afslankmiddel bij iedereen?
Over het antwoord op deze vraag kunnen we heel duidelijk zijn. Nee, lang niet ieder afslankmiddel helpt bij iedereen.
Ook de bovenstaande afslanksupplementen bieden geen 100% garantie voor succes.
Je moet namelijk alsnog je voedingspatroon in orde hebben. Ook is voldoende beweging nog altijd belangrijk. Zelfs het beste afslankmiddel ooit werkt dan ook niet zonder goed voedingsplan.
Wat het beste middel om af te slanken is, is bovendien voor iedereen verschillend. Omdat ieder lichaam anders is, heeft ook iedereen andere behoeften.
Dus ook het beste afslankmiddel volgens de Consumentenbond, of uit onze test biedt geen garantie voor succes.