Als je al een tijdje naar de sportschool gaat, hoeven we je waarschijnlijk niets meer uit te leggen over de werking van creatine. Toch vragen nog veel sporters zich af wanneer ze creatine nu het beste kunnen nemen. Kun je Lees meer…
Heb je fitnessapparatuur in huis staan? Dan wil je deze natuurlijk jarenlang zonder problemen kunnen gebruiken. Daarom is het belangrijk om je fitnessapparatuur op de juiste manier te onderhouden. Want een loopband die het niet meer doet, of een crosstrainer Lees meer…
Ben je opzoek naar een goedkope of betaalbare whey protein, zonder dat je er kwaliteit voor opgeeft? De markt is inmiddels overspoeld met een overvloed aan diverse eiwitpoeders, waarbij sommigen nog prijziger zijn dan de anderen. Daarom zijn wij op Lees meer…
Ecdysterone is een steeds populairder wordend ecdysteroïde hormoon dat wordt gebruikt als natuurlijke spierversterker. In dit artikel vertellen we je alles over ecdysterone, waarbij we de werking, voordelen en mogelijke bijwerkingen ervan onder de loep nemen. Ecdysterone is een fascinerende Lees meer…
Ben je op zoek naar magnesium? Dan is het niet heel gek dat magnesium van Kruidvat als één van je opties voorbijkwam. Bij deze drogisterij vind je namelijk een enorm aanbod aan verschillende soorten magnesium supplementen. Overweeg je om magnesium Lees meer…
Of je nu op zoek bent naar een strakkere buik voor het strandseizoen of gewoon wilt werken aan een sterke core – we hebben goed nieuws! We hebben de ultieme lijst samengesteld van de 13 meest effectieve oefeningen om je Lees meer…
Eiwitshakes zijn voornamelijk onder sporters populair. Maar, ook als je niet sport kunnen eiwitshakes je voordelen bieden. Hieronder leggen we uit hoe ze jou kunnen helpen, ook als je niet traint. De voordelen van proteïne shakes als je niet sport Lees meer…
Ben je op zoek naar meer informatie over de verschillende snelheden die loopbanden hebben? Of heb je hulp nodig bij het kiezen van de beste snelheid voor jouw trainingsdoel? Daar helpen we je graag bij! In dit artikel vind je Lees meer…
Wanneer je in verwachting bent van een prachtig kindje is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en gezond te eten. Als je voorheen regelmatig of misschien wel dagelijks een eiwitshake nam, wil je uiteraard weten of je deze Lees meer…
Ben je onder de achttien jaar en overweeg je eiwitshakes te nemen? Of heb je een kind tussen de 13 en 17 jaar die graag zijn of haar dieet wil aanvullen met eiwitshakes? Dan wil je uiteraard weten of dit Lees meer…