VibroFit trilplaat ervaringen (Mijn test)

Laatst bijgewerkt door Casper Goessens op maart 16, 2024

Ben jij van plan om de VibroFit trilplaat te kopen? Of twijfel je nog of hij wel écht bij jou past?

Lees dan hier over mijn ervaring met deze trilplaat.

Na het lezen van deze review weet jij namelijk alles over de Vibrofit trilplaat. Je ontdekt of hij geschikt is voor jou, of juist totaal niet.

De Vibrofit trilplaat is onder andere bekend van de tv reclames. En het belooft hele mooie resultaten, met slechts enkele minuten ‘trainen’ per dag.

Maar is dit apparaat wel zo goed..?

Mijn review van de VibroFit

Als jij deze review leest betekent dat waarschijnlijk dat je op zoek bent naar een goede trilplaat voor thuis.

De VibroFit is inderdaad erg geschikt voor thuisgebruik. Niet alleen is deze trilplaat erg licht vergeleken met andere trilplaten, maar hij is ook nog eens erg compact.

Hierdoor kun je ‘m gemakkelijk verplaatsen en opbergen.

Ik moet bekennen dat ik in het begin een beetje sceptisch was tegenover de VibroFit trilplaat.

Maar toch liegen de resultaten er niet om..

Het was mijn doel om wat overtollige kilo’s kwijt te raken en mijn lichaam wat strakker te trainen.

En ik moet zeggen, ik ben goed op weg. Ondertussen is er alweer 5 kilo vanaf.

Met de Vibrofit trilplaat ben je heel intensief aan het trainen, zonder dat je er echt veel van merkt.

De Vibrofit is geschikt voor:

• Vetverlies
• Kracht opbouwen
• Spiermassa opbouwen

Het apparaat is niet geschikt voor het opbouwen van conditie en duurtraining. Als dit je doel is kun je beter op zoek gaan naar een ander fitnessapparaat.

Let op: wil je deze trilplaat voor de laagste prijs kopen? Klik dan alvast op de knop hieronder:

Trainen op de VibroFit

Om fit en gezond te blijven is het natuurlijk belangrijk om genoeg beweging te krijgen.

Helaas komen we hier niet altijd aan toe. De Vibrofit zorgt ervoor dat je een intensieve training kunt doen, zónder hier al teveel tijd aan kwijt te zijn.

Dit biedt voor een hoop mensen dus een goede oplossing.

Zoals op alle trilplaten kun je ervoor kiezen om enkel op te trilplaat te staan, of om er oefeningen op te doen.

Ik raad aan om dit beide met elkaar af te wisselen voor het beste resultaat.

Wat maakt deze trilplaat zo effectief?

Door de vibraties die van de trilplaat afkomen worden je spieren in werking gezet.

En aangezien de trilplaat in korte tijd enorm veel vibraties uitzendt, staan je spieren dus constant onder spanning.

Dit zorgt ervoor dat je in korte tijd een goede workout doet. En dat door alleen maar op een plaat te staan.

Voor je lichaam zal dit namelijk hetzelfde aanvoelen als joggen.

Maar je kunt er ook voor kiezen om krachtoefeningen met je eigen lichaamsgewicht op de trilplaat uit te voeren.

Zo kun je bijvoorbeeld push-ups of squats maken op de Vibrofit.

Doordat het lichaam extra hard moet werken om in balans te blijven, zijn deze oefeningen nóg effectiever dan wanneer je deze zonder plaat zou uitvoeren.

Een nadeel van deze trilplaat kan zijn dat je ietwat lui wordt, aangezien je in zó weinig tijd je training al gedaan kan hebben.

Zorg er dus voor dat je ook regelmatig op andere manieren blijft bewegen voor de afwisseling.

Trainingsmogelijkheden en interne speaker

Wat mij direct opviel zijn de voorgeprogrammeerde programma’s. Door met dit programma te trainen hoef je niet constant de trilplaat te bedienen.

Het bedienen gaat overigens wel erg gemakkelijk, aangezien je er een afstandsbediening bij krijgt.

De intensiteit kun je zelf bepalen. Je kunt hiervoor kiezen uit maar liefst 99 verschillende intensiteit niveaus.

Dat zijn er uitzonderlijk veel en een stuk meer dan de meeste trilplaten hebben.

Ook is er een sneltoets waarmee je met één druk op de knop direct naar het hoogste niveau gaat.

De Vibrofit heeft zelfs een interne Bluetooth speaker. Ik had eerlijk gezegd verwacht dat het geluid van slechte kwaliteit zou zijn..

Echter was ik positief verrast. De speaker klinkt goed. Tijdens je training kun je dus gerust naar je favoriete muziek luisteren via Bluetooth.

Het pakketje

De VibroFit werd bij mij thuis geleverd in een vrij grote doos. Een stuk groter dan ik dacht.

Enthousiast scheurde ik de verpakking open. Ik merkte dat alles goed en stevig verpakt zat.

Nadat ik de trilplaat en bijgeleverde accessoires uitgepakt had kon het feest beginnen.

Bij het apparaat krijg je:

• Een afstandsbediening (zodat je niet hoeft te bukken)
• handleiding inclusief voorbeeld oefeningen
• De adapter
• 2 weerstandsbanden (kun je eraan bevestigen om je bovenlichaam te trainen)

TIP: Bekijk hier de huidige kortingspagina >>

Hoe lang trainen op de VibroFit trilplaat?

Ik raad aan om niet langer dan 20 minuten achtereenvolgend op de Vibrofit te staan. Doe je dit namelijk langer, dan zou het op de lange termijn slecht kunnen zijn voor je gewrichten.

Gelukkig is het ook niet nodig om er langer dan 20 minuten per dag op te trainen.

Maar omdat je niet echt moe wordt als je erop staat is het wel zaak om de tijd goed bij te houden.

Overigens is de VibroFit prima te gebruiken voor mensen met lichte rug- of knieklachten.

Heb je een zwaardere blessure? Dan is het niet aangeraden om deze plaat te gebruiken. De trillingen kunnen er dan namelijk voor zorgen dat je blessure erger wordt.

✅ Voordelen VibroFit

• Mooi design
• Compact en dus gemakkelijk op te bergen
• Inclusief 2 weerstandkabels
• Verschillende trainingsprogramma’s en 4 standen
• Het is wetenschappelijk bewezen dat de vibraties vetverlies stimuleren
• Bevordert kracht en spieropbouw
• Vergroot de botdichtheid
• Interne bluetooth speaker (met goed geluid)
• Maar liefst 99 weerstandsniveaus, dus genoeg afwisseling
• Voldoende grip op voetvlak en de ondergrond, voor een veilige training

❌ Nadelen

• Kan gevoelig aanvoelen op blote voeten
• Door hoge intensiteit kun je niet te lang trainen
• Niet geschikt voor het opbouwen van conditie
• Handleiding kan duidelijker
• Geen poster met oefeningen (staan wel op doos & in handleiding)
• Niet altijd voorradig

Tip: Bekijk hier de huidige kortingspagina >>

De reviews en ervaringen van anderen

Je weet nu hoe wij over de VibroFit trilplaat denken. Maar wat vinden anderen er eigenlijk van?

Natuurlijk hebben wij zo onze eigen mening, maar dat betekent niet dat we die van anderen niet lezen.

We zijn dan ook op zoek gegaan naar ervaringen met de VibroFit trilplaat. Hiervoor hebben we de ervaringen doorgelezen van gebruikers die de trilplaat reeds gekocht én gebruikt hebben.

Mensen die de trilplaat al een tijdje gebruikt hebben kunnen het apparaat immers als beste beoordelen.

De algemene beoordeling is in ieder geval goed, met 4,4 van de 5 sterren. Dit is dus een goed begin. Hier kun je de ervaringen zelf lezen >>

Als we naar de reviews kijken zien we dat er voornamelijk aangegeven wordt dat de trilplaat aan de verwachtingen voldoet.

Ook wordt er duidelijk dat het handig en gemakkelijk in gebruik is. Tenminste, dat vinden de meesten. En wij sluiten ons daar overigens volledig op aan.

Zijn er dan nog ook negatieve reviews te vinden?

Ook daar hebben we naar gezocht. Er zijn enkele mensen die wat minder tevreden waren over de trilplaat.

Zo zie je maar weer dat smaken en meningen altijd verschillen. Het is in elk geval goed om te weten dat de positieve ervaringen over de VibroFit overheersen!

Is de VibroFit jouw geld waard?

Wat mij betreft is de VibroFit het geld zeker waard. Ik kan me voorstellen dat het voor sommigen een best grote investering kan zijn.

Maar bedenk dat je gezondheid onbetaalbaar is.

Zeker als je deze plaat vergelijkt met andere trilplaten van dit kaliber is dit één van de goedkoopste.

En als je dan kijkt wat voor kwaliteit je ervoor terugkrijgt..

Wat mij betreft is er dus geen twijfel over mogelijk. De VibroFit is het geld méér dan waard.

Het is een goede en slimme investering in je gezondheid.

Conclusie & laagste prijs

Wil jij liever niet teveel tijd kwijt zijn aan je workout? En wil je dit gewoon thuis doen?

Of wil jij op een effectieve manier afvallen en/of spieren opbouwen? Dan is de VibroFit een erg goed fitnessapparaat voor jou.

Als dit een geschikt apparaat voor jou is, dan kun je ‘m alleen online bestellen. Deze trilplaat is namelijk niet in de winkel verkrijgbaar.

Houd er rekening mee dat deze trainingsmaat helaas niet altijd op voorraad is. Het zou dus zomaar kunnen dat je hier nog op moet wachten.

Let wel even goed op: er is namelijk een kortingspagina beschikbaar, waarop je minimaal 150 euro bespaard op je aankoop.

Klik dus snel op de knop hieronder om verzekerd te zijn van de laagste prijs, als de kortingspagina nog actief is:

Relevante onderwerpen:

• Beste trilplaat voor thuis kopen?
• Afvallen met de trilplaat, kan dat?
• Gymform Total Abs Review
• Vibroshaper Review
• Rock N Fit Review