Training
Hang power clean – Uitleg en uitvoering
De hang power clean is een oefening waarbij kracht, snelheid én coördinatie bij komt kijken. In deze uitleg ontdek je hoe jij de perfecte perfecte hang power clean uitvoert. Uitvoering hang power clean De oefening zal zeker in het begin voor de meeste mensen vrij lastig zijn. Het is een […]